Re: O luna dulce fara zahar (15 martie-15 aprilie)
Ce faceti, fetelor? Va tineti de treaba?
Eu am mancat azi Heidi 85, dar eu oricum mananc aproape zilnic ciocolata amaruie.
__________________
“Done is better than perfect.” - Sandberg, S.
2005 - 2019: 14 ani de sport in mod constant
Tina, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2464 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1947 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
Ultima dată editat de Tina; 17 mar 2011 at 13:01:49.
|