[Adina14]

Anterior postat de Roxii

Cred ca nutritionistul se referea la cerealele alea gen nesquick,fitness,etc..care contin o gramada de zahar.Cele musli sunt bune.Cat despre combinatia lapte+musli cred ca e printre exceptiile de combinatii permise mai ales ca nu le poti manca simple.Si in plus,daca am sta sa ne uitam la tot ce merge combinat si ce nu am manca numai paine cu salata,fripturi cu salata,etc.Multe fete mananca musli cu lapte si totusi slabesc,doar ca trebuie sa nu depasesti limita.Cam 30 de grame cred ca sunt suficiente..

Merci Roxi E bine de stiut ca mai am voie macar din cand in cand un deliciu cu musli si lapte