Of,nu cred ca vreti sa stiti ce manac int-ro zi,,dar totusi ma sacrific.Dimineata incerc sa manac cat mai mult stiu ca este foarte bine:manac un ou fiert cu pateu pe paine(manac paine dimineata,dar in restul zilei nu ma omor(doar paine calda-ce e mia rau
) si apoi imi propun sa mai manac supa la pranz dar pana la pranz am mancat si inghetata m-am saturat si de suc si normal ca nu mai manac la pran si mai manac sear salata de rosi si in ultima vreme am mancat cartofi parajiti
.De slabit as vrea sa slabesc 6-7 kg,dar m-as multumi si cu 5,pana incepe scoala.Nu as vrea sa incep o dieta anume as vrea mai degraba un stil de viata sanatos.Am incercat intr-o perioada sa fac pilates,dar am renuntat.Vreau sa ma apuc de bicicleta si de sarit coarda.Asa ca va rog sa ma ajutati.
Sper sa pastram legatura