De azi am decis definitiv sa nu mai mananc nici un fel de carne
In alegerea mea m-a motivat un film documentar vazut ieri care m-a pus foarte mult pe ginduri,erau cadre oribile,aratau cum cresc animalele,cum le omoara cu cutite si diferite arme,cum le chinue,le agata de picior si le lasa sangerinde(unele sunt inca vii in acele momente)
imi era atit de mile de ele,plingeam in continuare
sarmanele animalutze....Vreau sa stiu daca mai sant fete care nu consuma carne si cu ce o inlocuiesc.
iCeDoMinO, necesarul caloric zilnic pentru
a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică
Moderat activ, este de
1823 kcal/zi. Pentru
a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ
1306 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ
790 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă
slăbit sănătos,
înfometare,
pericol pentru viaţă.
[
Calculator calorii]