Subiect: Jurnal Melba
View Single Post
  #10 (permalink)  
Vechi 19 feb 2010, 17:24:43
melba's Avatar
melba melba este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 19 feb 2010
Locaţie: Calarasi, Romania
Vârsta: 46
Date: 160cm, 74kg
Mesaje: 24
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnal Melba
Eu citisem de 2 lingurite de seminte de in amestecate cu un lichid care ar trebui luate in timpul meselor principale. Pe de alta parte am citit niste lucruri controversate, cum ca ar contine substante periculoase de tipul cianurii dar care se elibereaza numai in momentul in care semintele sunt mestecate sau transformate in prafuri. Stii ceva despre asta?
Ticker slabit pentru melba
melba, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1623 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1106 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1107 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]