Subiect: Jurnal nicoleta 100
View Single Post
  #1001 (permalink)  
Vechi 06 sep 2010, 23:00:54
nicoleta100's Avatar
nicoleta100 nicoleta100 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă LiderSlăbuţă Lider
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 20 mai 2010
Locaţie: alba iulia, Romania
Vârsta: 42
Date: 172cm, 95kg
Mesaje: 16.596
Aprecieri acordate: 934
Am fost apreciat(a) de 451 ori in 241 mesaje
Implicit Re: Jurnal nicoleta 100
Citat:
Anterior postat de lacramioara2 Vezi mesajul
Buna Nico, super cafelele, dar ia frisca aceea de acolo ca nu face bine.
Eu am lipsit de la raport din cauza de internet taiat (mama lui....) dar revin in forta.
Salutare!
Cafeaua este doar asa de prezentare!Fiecare o bea cum doreste! Tu crezi ca eu o beau asa?As vrea eu dar nu se poate! O bem asa mai light!
Mama lui de internet ,cred ca eu as face cu nervi fara el!
pupici
noapte buna!
Ticker slabit pentru nicoleta100
nicoleta100, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2732 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2215 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1699 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]