Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Jurnalul mamicilor 2011

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
Răspunde
 
Opţiuni subiect
  #121 (permalink)  
Vechi 01 oct 2011, 12:12:09
meapasarica's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 20 iul 2009
Locaţie: Alba Iulia /Kristianstad, Suedia
Vârsta: 36
Dieta: nici una :)
Date: 156cm, 49kg
Mesaje: 3.607
Aprecieri acordate: 826
Am fost apreciat(a) de 689 ori in 299 mesaje
Implicit Re: Jurnalul mamicilor 2011

Va salut mamicilor!

In primul rand sa o imbratisez pe Bobo

Nu am mai intrat sa scriu pentru ca mi se pare ca e haos total, nu mai am timp de nimic. Nu ma simt bine nici fizic si nici psihic, am dureri mari. O sa mai treaca ceva timp pana cand imi revin.

Sa aveti numai de bine si sa va bucurati de beblasii si de copiii vostri
meapasarica, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1352 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 835 kcal/zi. Pentru a slăbi 1 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1094 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #122 (permalink)  
Vechi 01 oct 2011, 15:34:42
dorutza's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 22 oct 2009
Locaţie: Baile 1 Mai, Oradea, Romania
Vârsta: 33
Date: 160cm, 68.5kg
Mesaje: 4.856
Aprecieri acordate: 715
Am fost apreciat(a) de 1.649 ori in 766 mesaje
Implicit Re: Jurnalul mamicilor 2011

Citat:
Anterior postat de meapasarica Vezi mesajul
Va salut mamicilor!

In primul rand sa o imbratisez pe Bobo

Nu am mai intrat sa scriu pentru ca mi se pare ca e haos total, nu mai am timp de nimic. Nu ma simt bine nici fizic si nici psihic, am dureri mari. O sa mai treaca ceva timp pana cand imi revin.

Sa aveti numai de bine si sa va bucurati de beblasii si de copiii vostri
oh anca abia astept sa ne povestesti prin ce-ai trecut.. ce-i baiu.. de ce nu te simti bine psihic,fizic... astea-s partile nasoale
apoi sa ne povestesti cum te intelegi cu bebe, cum e sa fii mamica, evenimente fericite..
te pup si insanatosire grabnica
__________________
David +21 kg
Razvi + 9kg
David Eduard- filmulete youtube

02 ian'12 69,5 // 30 ian 67,5// 30 mar 66,5// 30 iun 63 // 30 iul 60// 30 oct 65 //30 noi 63/ 30dec 63/ 30 ian 65
sarcina 1-3 luni 62kg//3-4luni 63kg//4-5 65kg/5-6luni 67kg/ 6-7 69kg/ 7-8 70kg// 8+9 71 kg
ian14-72,5/ dec14-59,5/ ian15-62/ dec15 -72/ mar16- 74
Răspuns cu citat
  #123 (permalink)  
Vechi 01 oct 2011, 15:45:38
nicoleta100's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă LiderSlăbuţă Lider
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 20 mai 2010
Locaţie: alba iulia, Romania
Vârsta: 37
Date: 172cm, 95kg
Mesaje: 16.596
Aprecieri acordate: 934
Am fost apreciat(a) de 451 ori in 241 mesaje
Implicit Re: Jurnalul mamicilor 2011

Citat:
Anterior postat de meapasarica Vezi mesajul
Va salut mamicilor!

In primul rand sa o imbratisez pe Bobo

Nu am mai intrat sa scriu pentru ca mi se pare ca e haos total, nu mai am timp de nimic. Nu ma simt bine nici fizic si nici psihic, am dureri mari. O sa mai treaca ceva timp pana cand imi revin.

Sa aveti numai de bine si sa va bucurati de beblasii si de copiii vostri
salutare!
Anca draga ,te asteptam cu mult drag atunci cand poti!!!
chiar asa de grea a fost nasterea??
pupam un bebe Viktor!
nicoleta100, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2766 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2249 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1733 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #124 (permalink)  
Vechi 01 oct 2011, 15:47:32
nicoleta100's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă LiderSlăbuţă Lider
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 20 mai 2010
Locaţie: alba iulia, Romania
Vârsta: 37
Date: 172cm, 95kg
Mesaje: 16.596
Aprecieri acordate: 934
Am fost apreciat(a) de 451 ori in 241 mesaje
Implicit Re: Jurnalul mamicilor 2011

fetelor sunt tare fericita ,mi-am luat adidasi ,am prins o oferta super de la 359 au fost redusi la 219 apoi la 89,90!!!sunt de firma si sunt super!!!
nicoleta100, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2766 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2249 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1733 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #125 (permalink)  
Vechi 01 oct 2011, 16:56:17
nicoles23's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 08 dec 2010
Locaţie: Timisoara, Romania
Dieta: Incerc sa maninc sanatos :)
Date: 163cm, 58.8kg
Mesaje: 1.004
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 5 ori in 3 mesaje
Implicit Re: Jurnalul mamicilor 2011

Super Nico de deal.....sa i porti sanatoasa si sa iti fie de folos.

Fetele,a zi e ziua puiutului meu cel mare are 2 ani si eu tot imi amintesc cand am venit acasa cu el si imi dau lacrimile.
E fericit ca ia dat mami si tati "dadou ciu-ciu" adica cadou o locomotiva.

Am ajuns de la sat, ne pregatimd e baie toti 4 si speram la o seara linistita.

Ah...cred ca ma mut la sat :p bebe meu a dormit azi-noapte de la 11 jumate la 5 dimi, dar acasa nu are nopti dinastea

va pup
nicoles23, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Răspuns cu citat
  #126 (permalink)  
Vechi 02 oct 2011, 09:59:51
nicoleta100's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă LiderSlăbuţă Lider
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 20 mai 2010
Locaţie: alba iulia, Romania
Vârsta: 37
Date: 172cm, 95kg
Mesaje: 16.596
Aprecieri acordate: 934
Am fost apreciat(a) de 451 ori in 241 mesaje
Implicit Re: Jurnalul mamicilor 2011

Citat:
Anterior postat de nicoles23 Vezi mesajul
Super Nico de deal.....sa i porti sanatoasa si sa iti fie de folos.

Fetele,a zi e ziua puiutului meu cel mare are 2 ani si eu tot imi amintesc cand am venit acasa cu el si imi dau lacrimile.
E fericit ca ia dat mami si tati "dadou ciu-ciu" adica cadou o locomotiva.

Am ajuns de la sat, ne pregatimd e baie toti 4 si speram la o seara linistita.

Ah...cred ca ma mut la sat :p bebe meu a dormit azi-noapte de la 11 jumate la 5 dimi, dar acasa nu are nopti dinastea

va pup
LA MULTI ANI!!!!
sa creasca mare si sa fie sanatos ,sa aiba tot ceea ce isi doreste ,fercire si noroc!!!
nicoleta100, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2766 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2249 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1733 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #127 (permalink)  
Vechi 02 oct 2011, 13:12:06
Gea's Avatar
Gea Gea este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 17 feb 2010
Locaţie: Oradea, Romania
Vârsta: 35
Dieta: Alimentatie sanatoasa
Date: 170cm, 68.5kg
Mesaje: 2.168
Aprecieri acordate: 1.045
Am fost apreciat(a) de 1.229 ori in 521 mesaje
Implicit Re: Jurnalul mamicilor 2011

Citat:
Anterior postat de nicoles23 Vezi mesajul
Super Nico de deal.....sa i porti sanatoasa si sa iti fie de folos.

Fetele,a zi e ziua puiutului meu cel mare are 2 ani si eu tot imi amintesc cand am venit acasa cu el si imi dau lacrimile.
E fericit ca ia dat mami si tati "dadou ciu-ciu" adica cadou o locomotiva.

Am ajuns de la sat, ne pregatimd e baie toti 4 si speram la o seara linistita.

Ah...cred ca ma mut la sat :p bebe meu a dormit azi-noapte de la 11 jumate la 5 dimi, dar acasa nu are nopti dinastea

va pup
La multi ani!!! Sa creasca mare si sanatos, sa faca familia mandra de el! Multi multi ani inainte fericiti toti 4
__________________
Sarcina bebe 1: 66 kg + 25 kg = 91kg
Dupa nastere: 79 kg, inceput slabire: 86.5kg
25.09.11 - 15.03.13 = - 21kg > 65.5 kg
Sarcina bebe 2: 66 kg + 16 kg = 82 kg
Dupa nastere: 75 kg, inceput slabire: 71.5 kg
12.10.15 - 20.12.15 = - 6.5kg > 65kg
Gea, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2398 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1881 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1365 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #128 (permalink)  
Vechi 02 oct 2011, 13:22:28
Gea's Avatar
Gea Gea este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 17 feb 2010
Locaţie: Oradea, Romania
Vârsta: 35
Dieta: Alimentatie sanatoasa
Date: 170cm, 68.5kg
Mesaje: 2.168
Aprecieri acordate: 1.045
Am fost apreciat(a) de 1.229 ori in 521 mesaje
Implicit Re: Jurnalul mamicilor 2011

Buna dimineata mamici dragi
Ce mai faceti voi?

Noi numai ce am luat pranzul (pentru ca ne-am trezit toti trei pe la 10 jumate, 11) si mergem iarasi sa o culcam pe Ana. Dupa trezire vrem sa mergem sa ii luam sac de dormit si pantofi intregi pentru umblat, pentru ca ea are numai sandalute. O sa vedem ce gasim.

Cantarul mi-a facut o surpriza azi dimineata, mi-a aratat 84.8 kg, fata de 86.5 saptamana trecuta, vineri dimineata. Practic de sambata trecuta am inceput dieta, teoretic de miercurea trecuta . Asa ca in 7 zile am dat jos 1.7kg Daca merg tot asa, ar fi super. Deja ma simt mai bine
Vreau ca pe Craciun sa am 75kg (+- 2 kg), sper eu. Ma gandeam zilele astea, ca poate nu voi apuca sa fiu la 65kg pe ziua Anei (in 11 ianuarie), dar macar la un 70 sa ajung pana atunci si tot e ok.

Merg ca maraie Ana de somnic, voi intra dupa cumparaturi si vizite, daca mai apuc (la socrii).

O duminica minunata va doresc
__________________
Sarcina bebe 1: 66 kg + 25 kg = 91kg
Dupa nastere: 79 kg, inceput slabire: 86.5kg
25.09.11 - 15.03.13 = - 21kg > 65.5 kg
Sarcina bebe 2: 66 kg + 16 kg = 82 kg
Dupa nastere: 75 kg, inceput slabire: 71.5 kg
12.10.15 - 20.12.15 = - 6.5kg > 65kg
Gea, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2398 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1881 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1365 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #129 (permalink)  
Vechi 02 oct 2011, 13:28:39
kika's Avatar
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 15 ian 2010
Locaţie: constanta, Romania
Date: 165cm, 98kg
Mesaje: 41
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnalul mamicilor 2011

salutare mamici! si eu, mamica de doi pui, ma chinui cu slabitul ( deocamdata sunt la faza de "gandit" si nu de actionat)....alaptatul ma franeaza din a tine dieta.....
kika, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1972 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1455 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1198 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #130 (permalink)  
Vechi 02 oct 2011, 14:30:13
bobopuiu's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 27 iun 2010
Locaţie: tg mures, Romania
Vârsta: 38
Date: 170cm, 67kg
Mesaje: 2.762
Aprecieri acordate: 87
Am fost apreciat(a) de 141 ori in 61 mesaje
Implicit Re: Jurnalul mamicilor 2011

Citat:
Anterior postat de nicoles23 Vezi mesajul
Super Nico de deal.....sa i porti sanatoasa si sa iti fie de folos.

Fetele,a zi e ziua puiutului meu cel mare are 2 ani si eu tot imi amintesc cand am venit acasa cu el si imi dau lacrimile.
E fericit ca ia dat mami si tati "dadou ciu-ciu" adica cadou o locomotiva.

Am ajuns de la sat, ne pregatimd e baie toti 4 si speram la o seara linistita.

Ah...cred ca ma mut la sat :p bebe meu a dormit azi-noapte de la 11 jumate la 5 dimi, dar acasa nu are nopti dinastea

va pup

La multi ani!sa creasca mare , sa fie sanatos!
noi ieri am avut botezul, am pus poze pe face..
bine ca a trecut
bobopuiu, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1903 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1386 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 870 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Răspunde

Informatii despre slabit
2011, calorii, dieta, jurnalul, mamicilor, sanatos, sarcina, slabit

Opţiuni subiect

Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Mihaela1006 - Slabuta 2011 Slabuta Slabute 2011 5 03 sep 2011 01:15:22
Oferte litoral 2011 lacra81 Turism 13 07 aug 2011 13:15:38
Jurnal Berllina 2011 Berlllina Arhiva jurnale slabit 8 13 iun 2011 07:25:17
Mirese 2011 Daniela Anghel Jurnale slabit mirese 18 26 feb 2011 22:14:13
Slabute 2011 Slabuta Slabute 2011 18 11 feb 2011 16:13:16

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole