Subiect: Vointa
View Single Post
  #1002 (permalink)  
Vechi 20 nov 2011, 19:17:55
LOREDANA99's Avatar
LOREDANA99 LOREDANA99 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
 
Data înregistrării: 16 nov 2011
Locaţie: Panciu, Romania
Vârsta: 36
Date: 168cm, 59.3kg
Mesaje: 10.522
Aprecieri acordate: 10.801
Am fost apreciat(a) de 8.288 ori in 5.264 mesaje
Implicit Re: Vointa
Citat:
Anterior postat de pinksirena Vezi mesajul

Asa sunt si eu,am avut vointza cand am slabit 16 kg...si acuma din cauza asta in loc sa slabesc 3 kg(cand aveam 57)am pus pe mine 5 kg...si mereu ma auzeai ca-s la dieta...dar ma apuca cateodata si mananc prea mult
tu mananci dupa ora 18? eu incerc sa nu, avand in vedere ca nu fac sport deloc...nici nu prea am putere...ma simt cam vlaguita, eu mancam inainte multe produse de patiserie
__________________

„Pacea vine dinăuntrul tău, nu o căuta în afara ta.” Buddha
http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...a99-11089.html
LOREDANA99, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
LOREDANA99, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1794 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1277 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 761 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat