Subiect: Jurnal nicoleta 100
View Single Post
  #1003 (permalink)  
Vechi 06 sep 2010, 23:07:00
nicoleta100's Avatar
nicoleta100 nicoleta100 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă LiderSlăbuţă Lider
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 20 mai 2010
Locaţie: alba iulia, Romania
Vârsta: 42
Date: 172cm, 95kg
Mesaje: 16.596
Aprecieri acordate: 934
Am fost apreciat(a) de 451 ori in 241 mesaje
Implicit Re: Jurnal nicoleta 100
Citat:
Anterior postat de RaluRalu Vezi mesajul
Buna, scumpa!
Iti doresc o zi minunata alaturi de cei dragi si o saptamana asemenea!
pentru tine si bebelul scump
Salutare mami Ralu.Multumesc de floricele ,dar si de carti ,nu am mai citit de nu mai tin minte!Si ce mai imi placea sa citesc!!!
Sunt extrem de obosita (nici nu mai pot sa dorm de obosita ce sunt) ,asadar mi-ar trebui un sfarsit de saptamana(macar sfarsitul saptamanii) linistit si plin de odihna!
pupici
Ticker slabit pentru nicoleta100
nicoleta100, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2732 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2215 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1699 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]