17 feb 2012, 08:55:20
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 15 apr 2010
Locaţie: hateg, Romania
Vârsta: 57
Dieta: fara dulciuri,multa miscare,fara mese dupa ora 18,multa apaplata,fara sucuri..etc...................
Date: 164cm, 59kg
Mesaje: 6.274
Aprecieri acordate: 11.284
Am fost apreciat(a) de 5.424 ori in 1.538 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 10
Citat:
Anterior postat de Alynuta
Da Fely, o zi sau doua mancat aiurea te da peste cap,si e pacat pt. efortul de pana atunci.
Sa speram ca persevaram ,ar fi cazul |
Aly deobicei vinerea e zi de curatenie generala...sambata gatesc si e pt.mine....azi o sa trebuiasca sa fac si ceva cumparaturi tocmai pt.asta am facut ieri curatenie...azi doar asez covorasele in bucatariemai aspir restul covoarelor (aseara am avut musafiri) si sterg cu somoiocul parchetul ...mai am de pus la spalat ceva haine,altele de inpachetat ....pe duminica nici nu stiu ce sa gatesc daca mergem la socrela si este destula mancare gatita...fasolea la cuptor,tocanita din rinichi,inima si ficatei de iepuras,ciorba de adunatura generala,inca nu am reusit sa manac din ea,si iepure inabusit...poate pe duminica fac o ciocolata de casa si asta chiar in seara aceasta daca o sa am timp...trebuie sa caut reteta nu mai retin cata apa trebuie pusa...100 ml sau 200 ml ...
__________________
Eu vreau,pot si voi reusii...
1 Martie 2013 8.03. 15.03
bust - 99 cm -3 - 1 - 0
talie - 83 cm -3 - 3 -1
colac - 91 cm -1 - 3 - 2
fund - 100 cm -3 - 1 - 1
la jumatatea dietei Bruma(3 sapt.)
95 bust
76 talie
85 colac
95 fund
ultima zi din cele 6 sapt.dieta Bruma
91 bust
71 talie(nu am reusit sa cobor sub 70)
79 colac
91 fund
|