Subiect: Le journal de Kclaudyia - oh la la
View Single Post
  #1005 (permalink)  
Vechi 24 mai 2012, 11:04:24
Kclaudyia's Avatar
Kclaudyia Kclaudyia este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 05 nov 2009
Locaţie: Bacau, Romania
Vârsta: 41
Dieta: alimentatie echilibrata
Date: 170cm, 75kg
Mesaje: 7.372
Aprecieri acordate: 4.845
Am fost apreciat(a) de 4.016 ori in 2.323 mesaje
Implicit Re: Le journal de Kclaudyia - oh la la
Citat:
Anterior postat de GCM Vezi mesajul
Vin si eu cu un hug mare de tot, de ici colea de dupe Buhusi.....
Sa ai o zi frumoasa, plina de reusite....si in caz ca ai uitat sau nu ai auzit ce au zis fetele....
Esti slabanoaga fato!!!!
ia uite cine vorbea si tu esti o slabuta!
Saru-mana!
Citat:
Anterior postat de rommyna Vezi mesajul

?!?!?! Pai si individe ca mine ce mai pot spune?!?!ha
Rominel... nu vreau sa imi cer osanda, cum s-ar spune.. E adevarat ca am reusit sa ajung unde am dorit, de fapt mai am putin..
Ba chiar am slabit mai mult decat mi-am propus, intial am zis ca vreau la 60, dar cand am vazut ca se poate, i-am dat inainte..

Si tu ai sa reusesti, pe cuvantul meu! Am sa fiu langa tine mereu, si e valabil ptr toate prietenele mele de aici!
Ticker slabit pentru Kclaudyia
Kclaudyia, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1993 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1476 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1219 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]