Subiect: Jurnalul studentei ocupate(sau nu) - Animis23
View Single Post
  #1006 (permalink)  
Vechi 29 aug 2011, 08:46:02
Animis23's Avatar
Animis23 Animis23 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 12 apr 2011
Locaţie: Cluj-Napoca (Braila), Romania
Vârsta: 34
Dieta: Metabolic Balance
Date: 163cm, 108.3kg
Mesaje: 7.631
Aprecieri acordate: 551
Am fost apreciat(a) de 1.659 ori in 834 mesaje
Implicit Re: Jurnalul studentei ocupate(sau nu) - Animis23
Citat:
Anterior postat de bebi Vezi mesajul
Buna animis!Ce mai faci?Cum mai merge cu monica??pwp
Buna. Momentan nu tin monica ramirez, a doua tura nu a mai avut rezultate. Am mancat prostioare zilele astea si revin incet la portii mici si cate putin din toate, sa vedem ce se mai intampla. Am intrat intr-o zona grea, sunt la greutatea la care m-am mentinut pe perioada liceului, deci aici e un hop pentru mine.

Citat:
Anterior postat de happygirldiana Vezi mesajul
Buna dimineata,SimiTe-ai trezit?Eu da,ti-am luat-o inainte,m-am si cantari si am constatat ca desi am mancat ca purcica saptamana trecuta,cantarul meu a vrut sa arate 65,9:d E posibil?
Sa ai o saptamana usoara si o zi frumoasa azi
Da, sunt convinsa ca e posibil Ma bucur mult pentru tine! La cat mai multe in jos!
__________________

Jurnalul meu
Ticker slabit pentru Animis23
Animis23, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2438 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1921 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1664 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]