Subiect: Cate kg ai slabit pana acum?
View Single Post
  #101 (permalink)  
Vechi 17 ian 2011, 19:44:32
luciaA's Avatar
luciaA luciaA este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 10 dec 2010
Locaţie: Iasi, Romania
Vârsta: 29
Date: 170cm, 64kg
Mesaje: 4
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Cate kg ai slabit pana acum?
Buna fetelor!
eu sunt in lupta cu kilogramele de un an incoace..de cand m-am ingrasat 10kg..si de atunci nu mai reusesc sa slabesc( sau slabesc dar ma ingras la loc)
Bravoooo! Sunteti incredibile pentru faptul ca reusiti sa slabiti atat de mult si sunteti pline de optimism!
Eu de maine incep o cura de slabire cu un fel de supa si sper sa dea roade..pentru ca altfel nu stiu ce as mai putea face
pupici:*&
Ticker slabit pentru luciaA
luciaA, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1678 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1161 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat