Citat:
Anterior postat de slabuta
Vin musafiri des la voi? 
|
NU asa des cat as vrea eu sau cum suntem obisnuiti noi romanii, italienii sunt cam ciudati, ca sa faca o vizita tre sa anunte inainte, chiar si intre rudele apropiate, e foarte de prost gust sa apari asa, la usa la o amica, sa zici:eram in trecere, cum faceam noi acasa.
De aceea aici mie imi vin doar in weekend, niste prieteni de la Roma, si chiar si verisoara mea, care lucreaza la Roma ca baby sitter, dar in weekend vine la mine.Pacat ca acu e acasa, da vine sapt viitoare
VentoFreddo, necesarul caloric zilnic pentru
a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică
Usor activ, este de
1858 kcal/zi. Pentru
a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ
1341 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3.5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ
954 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă
slăbit sănătos,
înfometare,
pericol pentru viaţă.
[
Calculator calorii]