Subiect: Jurnal Alina82
View Single Post
  #1023 (permalink)  
Vechi 06 dec 2010, 13:20:47
lucia ely's Avatar
lucia ely lucia ely este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 08 mai 2010
Locaţie: *~*, Romania
Vârsta: 31
Dieta: personalizata
Date: 152cm, 92kg
Mesaje: 7.694
Aprecieri acordate: 529
Am fost apreciat(a) de 904 ori in 658 mesaje
Implicit Re: Jurnal Alina82
waw
doar acum am vazut ce putin mai ai pana la target
felicitari draga mea
zilele trecute m-am apucat sa studiez cam cat sport faceai in fiecare zi:
zilele astea ma apuc de studiat si meniurile
acum is racita si stau mai mult in pat
ia uite ce am adus pt tine sincere felicitari
esti un model pt mine

am uitat am gasit asta langa ghetutele mele
__________________
04.01.2022 95.6
18.01.2022 91.5
1300 kcal pe zi pt slabit
proteine 15 %= 45 gr
glucide 55 % =166 gr
grasimi 30% = 41gr