Subiect: Jurnal Adella
View Single Post
  #103 (permalink)  
Vechi 29 iun 2009, 19:12:49
Adella's Avatar
Adella Adella este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă ModelSlăbuţă Model
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 18 iun 2009
Locaţie: Bucuresti, Statele Unite ale Americii
Vârsta: 37
Dieta: Dieta personalizata
Date: 157cm, 57kg
Mesaje: 12.038
Aprecieri acordate: 2
Am fost apreciat(a) de 15 ori in 9 mesaje
Smile Re: Jurnal Adella
Citat:
Anterior postat de slabuta Vezi mesajul
Bravo tu miresica Imi pare rau ca nu am vazut mai devreme, ca sa fiu prima care te felicita
Dar mai bine tarziu decat niciodata

Felicitari si bafta in continuare, catre miresica-slabuta la care visezi.


Sarut'mana mult Slabutza,dupa ce termin supa ma apuc de un regim de viata sanatos ..bine tot limitat caloric...sa vedem ..poate ma apuca iar
Ticker slabit pentru Adella
Adella, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1661 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1144 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 370 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]