Subiect: Jurnal Romina
View Single Post
  #1036 (permalink)  
Vechi 16 aug 2012, 15:02:44
happygirldiana's Avatar
happygirldiana happygirldiana este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 22 iul 2010
Locaţie: Calafat, Romania
Vârsta: 34
Dieta: Sfanta Hipocalorica
Date: 173cm, 87.5kg
Mesaje: 18.525
Aprecieri acordate: 2.865
Am fost apreciat(a) de 3.764 ori in 1.993 mesaje
Implicit Re: Jurnal Romina

Da,da, s-a intors fericita noastra din concediu!
Nici nu stii cat ma bucur ca te-ai relaxat si v-ati simtit bine!Aveai nevoie, fata draga!
Si la mine se apropie un concediu, cu pasi repezi chiar. E oficial!Va incepe pe 4 septembrie si va dura 10 zile lucratoare + 4 nelucratoare!Uh, de-abia il astept!

Pupici, strumf drag!
happygirldiana, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2522 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2005 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1489 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]