Subiect: Clubul Weight Watchers, come in!!!
View Single Post
  #1036 (permalink)  
Vechi 08 dec 2010, 20:47:50
mitzy's Avatar
mitzy mitzy este deconectat
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
Merite:
 
Data înregistrării: 20 oct 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Dieta: Weight Watchers
Date: 167cm, 78.9kg
Mesaje: 1.759
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Clubul Weight Watchers, come in!!!
Citat:
Anterior postat de bursucica Vezi mesajul
Mitzy, acele kg le-ai slabit cu ww???
Dupa ce am tinut "n" diete si am slabit cateva kg pe care le-am pus rapid la loc, m-am hotarat sa incerc WW. Si din 8 aprilie anul acesta am pornit de la 104 kg cu ww pana in ziua de azi
Ticker slabit pentru mitzy
mitzy, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2102 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1585 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 811 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat