View Single Post
  #10378 (permalink)  
Vechi 10 iun 2012, 11:42:11
brainiac's Avatar
brainiac brainiac este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 07 dec 2010
Locaţie: Cluj-Napoca, Romania
Vârsta: 33
Dieta: Mancat sanatos :)
Date: 165cm, 60.5kg
Mesaje: 623
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana

Hey fatuca draga! uite acum m-am mai pus la curent cu ce ai facut, am vazut ca ai renuntat la rina, ai trecut la bilica si parerea mea e ca f bine ai facut! Mai ales ca vine vara si e belsug de legume si fructe! Va fi bine ai sa vezi tu! Cat despre picioare sunt sigura ca exagerezi, ce am vazut eu in poze erau niste betigase cat se poate de sexy Mult succes cu noua dieta si sa ai o duminca frumoasa
brainiac, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2105 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1588 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1331 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]