Subiect: Jurnal Laura-Gardianul de care am nevoie
View Single Post
  #1047 (permalink)  
Vechi 13 nov 2009, 08:40:28
Adella's Avatar
Adella Adella este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă ModelSlăbuţă Model
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 18 iun 2009
Locaţie: Bucuresti, Statele Unite ale Americii
Vârsta: 37
Dieta: Dieta personalizata
Date: 157cm, 57kg
Mesaje: 12.038
Aprecieri acordate: 2
Am fost apreciat(a) de 15 ori in 9 mesaje
Smile re: Jurnal Laura-Gardianul de care am nevoie
CE mai faci Laura ...vad pe aici ca fetele sunt obosite de diete ..hai ca vin eu sa va insuflu vointa ..eu sunt pornita ..inca nu stiu de cand ..ca am o gramada de bunatati in frigidertrebuie sa imi fac eu cumparaturile separat
Ma laud degeaba ..dar cand ma hotarasc ce tin ..ma gandeam la proteica a lu Dineusha ..ma apuc serios ..acum beau cioco calda
O zi frumoasa!
Ticker slabit pentru Adella
Adella, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1661 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1144 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 370 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]