Subiect: Jurnalul "valentyna"
View Single Post
  #105 (permalink)  
Vechi 14 iun 2010, 14:42:13
lucia ely's Avatar
lucia ely lucia ely este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 08 mai 2010
Locaţie: *~*, Romania
Vârsta: 31
Dieta: personalizata
Date: 152cm, 92kg
Mesaje: 7.694
Aprecieri acordate: 529
Am fost apreciat(a) de 904 ori in 658 mesaje
Smile Re: lucia ely
Citat:
Anterior postat de valentynavalentyna27 Vezi mesajul
Lucia azi io am papat ceva mai mult dimi din cauza ca ma-m trezit devreme...am mancat o salata cu branza(o rosie si un castravete) pe la 9:30.... am baut 2 sapt in fiecare zi cate 3 cani de ceai...acum trebuie sa fac o pauza de o sapt...dupa reincep... apoi pe la 11:00 am papat un mar si acum la 15:10 tot un mar... diseara iar un mar...nu pot manca mai mult(ma-m certat cu iubitu)...asa e la mn cand ma cert cu cnv imi piere pofta de mancare...

tu ce ai visat frumos???
dc te-ai certat cu iubitu?
__________________
04.01.2022 95.6
18.01.2022 91.5
1300 kcal pe zi pt slabit
proteine 15 %= 45 gr
glucide 55 % =166 gr
grasimi 30% = 41gr