View Single Post
  #1054 (permalink)  
Vechi 08 dec 2010, 21:45:53
lucretia184's Avatar
lucretia184 lucretia184 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 06 dec 2010
Locaţie: asse, Belgia
Vârsta: 50
Date: 173cm, 82.4kg
Mesaje: 572
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Clubul Weight Watchers, come in!!!

Citat:
Anterior postat de mitzy Vezi mesajul
Lucretia, nu pot sa iti spun decat sa profiti de acest lucru cat poti tu de mult, nu toata lumea are un antrenor personal la usa casei si gratuit pe deasupra poate ar trebui sa il platesti si asa te-ai tine de treaba glumesc, asa mi se mai zice mie cateodata, ca daca m-as duce la o sala as lucra pt ca stiu ca dau bani si sa dau banii degeaba.... nu cred ca mi-ar conveni...eee pana ma hoarasc eu sa imi fac vreun ab. la sala, ma folosesc de cea improvizata acasa

Bafta la slabit si sper de maine sa nu mai dezamagesc pe nimeni si sa nu mai am de ce sa imi fie rusine sa postez ce am mancat.

hai scumpa ca trecem noi si pe obstacole!!! e adevarat ce imi spui si el imi zice la fel... o sa incerc de maine 5minute:p! multumesc si tie bafta si maine e o zi noua nouta!
lucretia184, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1797 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1280 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat