Re: Jurnal de dieta - Sarita
tzup tzup si eu la tine in casuta:*:*
ai fost cuminte azi? ce ai mancat?sport ai facut??
__________________
04.01.2022 95.6
18.01.2022 91.5
1300 kcal pe zi pt slabit
proteine 15 %= 45 gr
glucide 55 % =166 gr
grasimi 30% = 41gr
|