[dayanna]

Desi am inceput sa dau din kilograme jos constant...nu mult dar constant , mi-am zis ca trebuie sa slabesc mai repede asa ca am hoatarat sa tin dieta pe care a tinut-o Nicoleta Luciu. Sincer ar trebui sa am mai multa minte la varsta mea si mai ales la experienta acumulata cu asa zisele diete''minune''.Am gatit tot e scrie la dieta si pot sa va spun ca este gretos.Toate sunt fade si fara gust si e drept ca nu-ti vine sa manaci pentru ca ti-e greata.Asa ca azi dupa ce m-am fortat sa mananc ''minunatul'' compot de mere si ''senzationala'' supa de pui fara sare am aruncat totul la gunoi.In viata mea nu vreau sa mai aud de diete care te ajuta sa dai jos 30 de kilograme intr-o luna.Totusi trebuie sa am ceva programat ca sa ma pot tine de treaba asa ca vreau sa va intreb ce parere aveti despre dieta indicelui glicemic? Va pup pe toate si bafta la slabit....Mishuta multa sanatate ....