View Single Post
  #1069 (permalink)  
Vechi 03 sep 2011, 08:51:30
happygirldiana's Avatar
happygirldiana happygirldiana este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 22 iul 2010
Locaţie: Calafat, Romania
Vârsta: 34
Dieta: Sfanta Hipocalorica
Date: 173cm, 87.5kg
Mesaje: 18.525
Aprecieri acordate: 2.865
Am fost apreciat(a) de 3.764 ori in 1.993 mesaje
Implicit Re: Jurnalul studentei ocupate(sau nu) - Animis23

Citat:
Anterior postat de Animis23 Vezi mesajul
Draga jurnal,

pentru ca e posibil ca azi sa plec pana la urma la Bucuresti, m-am gandit sa ma cantaresc in dimineata asta, nestiind cand ma intorc si avand in vedere si ca urmeaza sa imi vina in 2-3 zile.

Si aveam 81,2 I-am facut si poza. Nici nu imi vine sa modific la ticker, nu pot sa cred asa ceva
Felicitari,SImi!Abia acum vad si eu ce ti-a aratat cantarul!Incet incet,scapi de kg si o sa ajungi o superslabuta
happygirldiana, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2522 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2005 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1489 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]