Subiect: Jurnal Nanei
View Single Post
  #107 (permalink)  
Vechi 28 apr 2010, 19:47:12
Alynuta's Avatar
Alynuta Alynuta este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 10 mar 2010
Locaţie: Medias, Romania
Vârsta: 53
Dieta: personalizata tinand cont de anumite principii monti
Date: 159cm, 52kg
Mesaje: 12.655
Aprecieri acordate: 3.079
Am fost apreciat(a) de 3.825 ori in 1.882 mesaje
Implicit Re: Jurnal Nanei

Citat:
Anterior postat de crina38 Vezi mesajul
Alynuta ai vazut ca numai noi doua nu ne tinem de treaba, mancam noaptea, seara tarziu....Ar trebui sa ne fie rusine....restul fetelor chiar se tin de treaba
Da ,Crina sa ne fie rusine,dar noi ne obisnuim putin mai greu ,dar si cand ne invatam nu vom mai reveni la vechile obiceiuri.
__________________
Alynuta, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1501 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 984 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 985 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]