View Single Post
  #107 (permalink)  
Vechi 18 nov 2010, 20:06:13
oanaalexandra's Avatar
oanaalexandra oanaalexandra este deconectat
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
Merite:
 
Data înregistrării: 10 sep 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 38
Dieta: Personalizata
Date: 155cm, 57.2kg
Mesaje: 771
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnal Oanaalexandra - Trebuie sa reusesc!

Citat:
Anterior postat de lucia ely Vezi mesajul
mie nmi plac programele alea
si in plus nu cred ca avem cum sa facem 20 de min de abdomene

pai nu zice ca nu poti
eu fac semi abdomene si ex le fac asa...cum vreau eu:d nu dupa programe:d cand ma voi da la modelare atunci voi face
asa nu vrei sa facem azi 20 de tae-bo ,start walking...zumba si ca incalzire...abdomene cate poti in 2-3 serii:d si in pauze ex de picioare maini...ce vrei si apoi alea 20 de min
pai nu ai zis joi si duminica sa facem chesti usoare gen abdomene si intinderi?