[tone mariana]

Buna fetelor ati incercat asa ceva:

" Dieta Japoneza: Ziua 1
Se fierb 300gr de orez la foc mic; dupa ce s-a racit trebuie sa-l imparti in 3 portii egale si fiecarei portii sa-i adaugi cata zeama de lamaie doresti sau un mar ras, fara insa sa adaugi ulei,sare sau alte mirodenii;

Dieta Japoneza: Ziua 2
In cea de-a doua zi vei manca toata ziua peste fiert sau la gratar peste care poti sa storci lamaie.

Dieta Japoneza: Ziua 3
Vei fierbe ca si in prima zi 300 grame de orez, dupa racire trebuie sa-l imparti in 3 portii egale si ca si in prima zi sa adaugi, dupa gust, cata zeama de lamaie doresti sau un mar ras;

Tine minte ca pe parcusul acestei dieta nu ai voie sa consumi niciun alt aliment si este obligatoriu sa bei 2 litri de apa plata cu lamaie.

Rezultatul va fi vizibil dupa 3 zile, in aceste 3 zile vei da jos 3 kilograme si daca vei avea rabdare sa o tii mai mult timp vei pierde si mai multe kilograme, in functie de dorinta ta. Pe parcursul acestei diete nu vei avea senzatia de foame deoarece orezul este consistent, singura problema este reprezentata de faptul ca gama nu este una foarte mare, si ca nu ai voie sa consumi alte alimente, nici macar legume sau fructe.
Nu este o dieta usoara si nici sanatoasa daca este tinuta mai mult de o saptamana!"

Care sunt efectele, stie cineva?
Parca mi-ar surade.