Citat:
Anterior postat de frumoasa
Bine v-am regasit dragele mele dragi, tare dor mi-a fost de voi de toate!!! 
Eu incerc sa ma tin de rina 1..nu am o data clara la care am reinceput, cam de o saptamana, nu am tinut cu sfintenie, dar nici nu am slabit...Azi sunt la carbo si dupa inca o tura de 4 ma voi cintari, pe atunci sper sa plece si rusii. Ana, draga mea din pacate cu sanatatea nu ma prea pot lauda, pe cind credeam ca is ok cu calciu si alea..dumineca am mai facut o criza urita de vreo jumate de ora, eu le zic"vad stele verzi:..defapt...pete de culoare...chiar nu stiu de la ce mi se trage...dar...tinanad cont ca analizele au fost realtiv ok, le ignor. 
Va pup pe toate cu mult drag si...sa stiti ca tare fericita m-ati facut ca ne-am regasit. Tare ocupata am fost an u asta la birou si nu pot citi atita |
draga frumoasa ti-am simtit lipsa
ai mare grija de sanatatea ta,e cea mai importanta, mai mergi la medic,poate trebuie sa iei un tratament mai serios
vreau sa aud numai vesti bune de la tine,si sa nu mai " vezi stele verzi"
te pup si multa sanatate
ai grija de tine draguta noastra
Ana Tm, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune
tickere.
Ana Tm, necesarul caloric zilnic pentru
a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică
Moderat activ, este de
2254 kcal/zi. Pentru
a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ
1737 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3 kg kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ
1480 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă
slăbit sănătos,
înfometare,
pericol pentru viaţă.
[
Calculator calorii]