Da Lavi alergatu te ajuta la slabit,toti cu care am vorbit din care fac si sala(deci se pricep) asta mi-or recomandat sa alerg,dar mie nu imi place
nu cred ca faci muschi cum spunea cineva mai sus,adica faci dar tra sa alergi super mult sa mai iei si suplimente,noi fetele facem mai greu muschi(o zic eu una care trage de fiare de 2 ani
)
