View Single Post
  #109 (permalink)  
Vechi 12 iul 2010, 21:05:47
Fulguta's Avatar
Fulguta Fulguta este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 15 mar 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 46
Dieta: Mancat sanatos si sport
Date: 165cm, 56kg
Mesaje: 7.578
Aprecieri acordate: 851
Am fost apreciat(a) de 2.062 ori in 565 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 03

Citat:
Anterior postat de Carolina Vezi mesajul
Stiu, Fulgu de-asta sunt asa suparata
Lasa Caro nu mai fi supi ca si maine este o zi si o sa treaca ! Ceva baieti pe la tine azi ? Sau tot singurica ?
Si nici cu fructele nu-s sigura ca fac bine seara. As inclina mai mult spre o masa proteica -lapte, ca ptr altceva carne, peste e tarziu si eventual ceva frunze de pascut
Cred ca mai bine iesi la pascut ! Vb serios !

Si-am si-o stare de parca mi-a scos cineva bateriile si mi-a furat si cablul de alimentare Bine ca nu ma mai doare capul Ma plang ca o baba

Daca tu te plangi ca o baba ,eu ce sa mai zic ? Ca ma plang mereu !
Lasa ca iti bag eu acumulatori si te tin mai mult si cand se termina ma anunti sa te bag la incarcat !

Fetelor, unde e Alin Nu mai stiu cine intreba dac-a venit de la lac. Eu am inteles ca week-endul viitor pleaca la Lacul Rosu. I-o fi rau de la prepelite
Sincer asa stiam si eu ca saptamana care vine ! Sper sa se simta bine ! Poate o fi avut treaba ,nu toata lumea poate sa intre ca noi in fiecare zi !
__________________

Fulguta, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2076 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1559 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1560 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]