[michellabfirst]

Anterior postat de delyrics

Super michella! Keep on the good work!
Mie aseara imi era maaare pofta de fainoase, asa ca am transformat salata planuit in vreo 4 clatite cu faina integrala, albus si apa minerala pe care le-am papat cu urda si dulceata conforma. Azi dim la cantar nu se vedea vreo influenta rea... Dar e drept ca am facut si fitness mai cu sarg aseara
O zi conforma, montignacelor!

Banuiesc ca au fost si foarte bune clatitele tale Eu incerc sa ma abtin de la fainoase pt o perioada de timp. Dar daca rezist si continui, cand fac o luna de regim, am sa ma rasfat la o masa numai cu clatite
Sportul nu se lipeste de mine asa ca... pas.
Astazi cantarul rade de mine.Daca ieri imi arata 68,800, azi imi arata 69,600 Sa nu dai cu cineva de pamant?! Nu cu mine ca eu am mancat conform zic eu. La MD 3 wasa 29% cu gem conform, P mancare de linte (linte, rosii si putin UM) cu aproximativ 200 gr piept de curcan fript, G jumatate mar, C salata verde, masline, ceapa, rosie, ardei, o andiva si cam 50 gr feta. Si inca o G din cealalalta jumatate de mar. Conform zic eu.
Azi nu stiu ce mananc, vad ce am prin frigider conform.