View Single Post
  #10918 (permalink)  
Vechi 19 mar 2013, 10:15:51
angela av's Avatar
angela av angela av este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 15 apr 2010
Locaţie: hateg, Romania
Vârsta: 57
Dieta: fara dulciuri,multa miscare,fara mese dupa ora 18,multa apaplata,fara sucuri..etc...................
Date: 164cm, 59kg
Mesaje: 6.274
Aprecieri acordate: 11.284
Am fost apreciat(a) de 5.424 ori in 1.538 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11

... Marinuta,esti noua in casuta noastra...bun venit,asta in cazul ca nu ti-am urat inca...ce dieta ti?...sport ce faci?


Emy am uitat...pana la urma te-ai hotarat la logan...mie nu-mi plac deloc...nu e o masina stabila in curbe....iar daca sta cineva pe bancheta din spate si are pietre la rinichi cu siguranta cand se da jos i-au plecat toate...te scutura de numai...

Miha ,ce mai faci... te-ai mai adunat sufleteste?

Oana, ce mare e micuta ta... eu am postat zilnic (vineri sunt 3 sapt.)meniurile din cartea lui Bruma...fac si sport si ma ajuta mult ,in primul rand pierd cm...si acum cred si kg...stiu sigur vineri cand ma cantaresc...sa creascamare si sa fie sanatoasa micuta ta...cum o accepta fratiorul?
__________________
Eu vreau,pot si voi reusii...
1 Martie 2013 8.03. 15.03
bust - 99 cm -3 - 1 - 0
talie - 83 cm -3 - 3 -1
colac - 91 cm -1 - 3 - 2
fund - 100 cm -3 - 1 - 1

la jumatatea dietei Bruma(3 sapt.)
95 bust
76 talie
85 colac
95 fund

ultima zi din cele 6 sapt.dieta Bruma
91 bust
71 talie(nu am reusit sa cobor sub 70)
79 colac
91 fund
Răspuns cu citat
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui angela av:
david (19 mar 2013), manumanuela (19 mar 2013)