View Single Post
  #1096 (permalink)  
Vechi 24 sep 2010, 13:13:34
TinAlexa's Avatar
TinAlexa TinAlexa este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 31 mar 2010
Locaţie: Montreal, Canada
Vârsta: 49
Date: 170cm, 84kg
Mesaje: 2.140
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 5 ori in 4 mesaje
Implicit Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea V

'Neata

Imi cer scuze doar mi-am exprimat supararea, da este omenesc sa gresesc dar puteam sa evit uitindu-ma inainte pe lista.
Mie mi-a trecut de aseara doar am spus in ultimul mesaj, consider ca nu am mincat asa ceva si merg mai departe. Daca serveam germeni de soia sau de grau era perfect ig=15 spun asta ca uite asa o sa stiti si voi de ce sa va feriti.
Crissa bafta la interviu !
Va multumesc pentru sustinere ma duc sa imi pregatesc copii.

TinAlexa, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2325 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1808 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1292 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]