[Twisty]

Anterior postat de MagiqueMe

Adevarata provocare va fi, dupa cum am spus, lupta cu sedentarismul... Cat mai multa miscare, chiar daca la inceput vor fi plimbari lungi sau pur si simplu cateva statii demers pe jos in fiecare zi.
Hai ca se poate!!!!!!

O sa te obisnuiesti cu miscarea si o sa iti placa!
Inceputul este cel mai greu.
Eu cand am inceput sa fac Zumba oboseam foarte tare si repede!Faceam pauze mici si dese.
Acum am rezistenta ,practic ma joc doar si e foarte placut.Mai ales cand termin si sunt uda leoarca .

Sa ai o zi frumoasa!