am incercat si ma bucur ca am reusit sa adaug niste alimente ;acuma e mai greu sa imi misc metabolismul ;fac sport in fiecare zi dar intradevar problema este mincarea :o grava problema ::::nu intotdeauna am timp pentru un program de masa si in plus mai o fetita cu handicap care uneori ma copleseste ,alteori imi taie pofta de mincare :::::propriu zis uneori imi da viata peste cap dar imi este asa de draga
inca mai citesc prin jurnale si meniuri si ma bucur ca gasesc destule idei pentru un meniu sanatos ;