[Laura]

Si bineinteles ca nu aveam chef si energie pt sport. Dar cand vrei neaparat sa pui sanatatea pe primul plan, incepi si faci. Am inceput cu 5 minute de pilates( e silentios si faceam in camera cu bene cand.dormea) apoi am crescut timpul pna al 30 minute. Nu faceam ca imi place, faceam pt ca pur.si.simplu trebuie.
Si nu am mai mancat paine alba deloc. Mi.a adus cineva din Austria paine de seminte la conserva, tip Vitastar( la kaufland am vazut).