[bathsheba20]

Anterior postat de mika_me

Daca ti setezi un target de 3 kg pe luna...ai sansa sa slabesti 9 kg care sunt vizibile...de altfel...cu cat te apropii mai mult de o greutate notmala...cu atat devine mai vizibil ca ai slabit...iar 9 kg nu s de ici de colo...si nu e nici imposinil...Doar trebuie sa ai grija sa ti faci niste calcule sa vezi cate calorii trebuie sa mananci zilnic si cate trebuie sa consumi...ca sa iti atingi targetul ...si sa incerci sa te tii de plan

Oh Doamne...eu am avut doua perioade in viata mea...Perioada de pana in clasa a8a...cand nu aveam eu treaba cu regimuri si alte chestii de genul si nu aveam complexe...si perioada care a inceput in liceu si a durat pana in prezent...cand am devenit din ce in ce mai complexata...cand ma comparam cu x si y si mi se parea ca daca nu arat ca ele...sunt grasa...spre foarte grasa...Usor usor am inceput sa renunt la fuste...bluze mulate...Sa ma simt nu tocmai confortabil daca ma dezbracam...Acum cand ma uit la pozele din acea perioada imi dau seama ca eram chiar sla a...nu foarte slaba pentru ca asa mi e conformatia...sunt usor mai musculoasa..din cauza gimmasticii...dar eram tonigiata...clepsidra...cu un abdomen impecabil...Dar asta e cand n ai minte prea multa!!

Acum imi doresc sa ajung la acele kg si imi tot promit ca de data asta voi fi mai desteapta...si ca nu voi uita cat de greu mi a fost sa ajung acolo...si ca o sa reusesc sa ma iubesc...!!!

Imi doresc sa merg si eu la o piscina sau la mare si sa nu ma mai complexez...din niciun punct de vedere...

cand am citit postarea ta parca imi citeam gandurile mele este uimitor cat de asemanatoare sunt povestile sa spun asa . Si la mine tot de prin clasa a 8a a inceput sa obsedeve greutatea mea si asa a ramas. Dar la fel ca si tine ce mi-ar placea mie acum sa arat asa ca atunci sau sa am kilogramele de atunci. Din pacate acum va trebui sa muncesc mult..din nou. Si la fel cum ai spus si tu sper de data asta sa am mai multa minte si sa imi aduc aminte cat am luptat sa ajung iar sa ma simt bine cu mine si sa nu mai revin in acest punct din nou si din nou...

Intradevar vreo 9 kilograme nu sunt putine si as fi foarte fericita sa le dau jos .