Subiect: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 04
View Single Post
  #11 (permalink)  
Vechi 13 aug 2010, 06:22:18
Fulguta's Avatar
Fulguta Fulguta este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 15 mar 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 46
Dieta: Mancat sanatos si sport
Date: 165cm, 56kg
Mesaje: 7.578
Aprecieri acordate: 851
Am fost apreciat(a) de 2.062 ori in 565 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 04
Neata fetele mele dragi ! Deja am bagat 35 minute de zumba ! Al meu a plecat la munca la 6 si de atunci ,am facut un pic de treaba repede si sport ! Nu stiu cum rezista fetele din bucuresti pe canicula ca eu nu mai pot ! Si AC nu pun nici sa ma omori ca ne trage curentul pe amandoi ! ! O zi frumoasa va doresc !
__________________

Ticker slabit pentru Fulguta
Fulguta, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2076 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1559 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1560 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]