16 oct 2009, 11:02:56
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 14 aug 2009
Locaţie: Cluj, Romania
Vârsta: 36
Dieta: 1700 calorii
Date: 168cm, 59.9kg
Mesaje: 3.843
Aprecieri acordate: 2.890
Am fost apreciat(a) de 1.927 ori in 960 mesaje
|
|
Re: Cum se calculeaza caloriile la branza facuta in casa?
Citat:
Anterior postat de slabuta
Pai cred ca asa 
13 l lapte 3% =
Lapte Cedra 3,5%, Napolact, 13000ml - 7800 calorii, 390 proteine, 455 grasimi, 0 colesterol, 390 carbohidrati, 0 fibre, 0 sare, 0 zahar
--------------------------------------------------------------------------------------
Impartim la 30 (sunt 30 portii a cate 100 gr)
si avem:
260 kcal
13 g proteine
15.16 grasimi
13 carbohidrati
Cam asa |
deci am asa...mi-a iesit 2400 branza(a mai scazut pana azidimineata) si 10 L zer...
7800 - 2450(zer)=5350/24 portii=223calorii/portie
|