05 dec 2010, 20:27:44
|
 |
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe! 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 04 dec 2010
Locaţie: PiatraNeamt, Romania
Vârsta: 46
Dieta: Scarsdale, Dukan
Date: 158cm, 109kg
Mesaje: 383
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnalul bale(ri)nei
Astazi am avut meniu redus, din cauza aftei. Stiu ca trece destul de greu, asa ca probabil ma voi feri si in zilele urmatoare sa ingerez alimente daunatoare.
Meniul de azi & miscare
Ora 08.00 Omleta cu legume
10.30 Mar
13.00 Carne de pui cu ciuperci la gratar si ardei rosu
15.30 6 jumatati miez nuca
18.00 Peste cu sos de legume
Apa - 1.5l, ceai - 3 cani
Mers pe jos: 5.4 km (cu greu..este sticla pe trotuare )
__________________
Prietenia este mana care sterge lacrima atunci cand viata te doare.
__________________________________________________ _________________________
11.04.2011 - 113 kg 
11.05.2011 - 110kg
11.06.2011 - ?
|