Dodolina, multumesc mult pt primire si detalii despre dieta ta. Nu te ingrijora, sapt asta cantarul meu s-a incapatanat sa ramana la 84kg si a tot stat asa.. pana azi.. cand vad ca incearca sa coboare spre 83kg. Stiu, nu e bine sa te cantaresti mereu, dar am mai spus-o... nu ma pot abtine. Ideea de a nu te cantari zilnic este sa nu dezarmezi.. sau sa o lasi mai moale. Psihicul meu lucreaza asa: daca slabesc...si vad asta pe cantar.. ma incurajeaza lucrul asta.. daca stagnez..la fel. ma determina sa merg mai departe... dar daca deja incep sa ma ingras.. e clar o problema pe care trebuie sa o revizuiesc. Cam asa gandesc si mi-e bine... acum depinde de fiecare..
sonya, eu am prietene care au slabit si carora le-au ramas sanii la fel.. altele carora li s-au micsorat. nu stiu. cred ca depinde daca sanii au provenit in urma ingrasarii sau ii aveai inainte. eu aveam sanii mari dinainte de a ma ingrasa. ce-i drept.. odata cu kg acumulate.. s-au marit si ei... insa asta sa fie ultima mea problema.
m-am tot uitat aseara pe aici si am admirat-o tare pe
Extasssy. mi s-a parut cu o vointa incredibila. si eu am incercat de multe ori sa slabesc insa vointa a fost invinsa de delasare. acum nu mai renunt. am deja atatea zile si.. imi place ca incepe sa se vada. ce-i drept.. deocamdata numai cantarul vede asta. cand ai atat de multe kg.. trebuie sa slabesti masiv sa se vada si la haine..
Extasssy, daca citesti pe aici, spune-mi te rog si mie in cat timp ai slabit atat?
pupici