View Single Post
  #11 (permalink)  
Vechi 03 mai 2011, 17:23:57
gabytza17's Avatar
gabytza17 gabytza17 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 11 mar 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 35
Dieta: Montignac
Date: 156cm, 75kg
Mesaje: 224
Aprecieri acordate: 4
Am fost apreciat(a) de 21 ori in 12 mesaje
Implicit Re: Jurnalul Gabrielei

Pai asta e greseala care o facem toate, cand ne vedem cu sacii in caruta ,renuntam. Eu am avut norocul ca stau degeaba (adica nu ma ocup cu nimic de vre-un an de cand nu mai lucrez si am terminat si facultatea), asa ca ma pot ocupa numai de mine Ce egoist suna
Eu am un tel nou, anul asta vreau sa incerc sa intru la medicina si pentru asta vreau sa fiu slaba, nu vreau sa fiu "the fat girl".

Cand ai timp lasa-mi un meniu de cum mananci tu, ca ti-am citit din jurnal si m-ai suparat (meriti bataita ), citeam ca te infometai mai mult. Sa vezi ce te urechez eu
Te pup vali, te mai astept pe la mine.
gabytza17, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2157 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1640 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1383 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]