Subiect: Principii McKenna
View Single Post
  #11 (permalink)  
Vechi 06 iul 2011, 11:18:15
Sarita's Avatar
Sarita Sarita este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 16 mar 2011
Locaţie: Timisoara, Romania
Dieta: Alimentatie sanatoasa
Date: 165cm, 54.2kg
Mesaje: 852
Aprecieri acordate: 2
Am fost apreciat(a) de 5 ori in 4 mesaje
Implicit Re: Principii McKenna
Citat:
Anterior postat de Ankutzelu Vezi mesajul
scuze eu am inteles la aripioare cum scrie la ticker.aripioare pt mine inseamna aripioarele de la burta (colac) unde eu acum am 73cm si cu care m-am luptat din greu sa scap de ele. acuma am inteles. si cati ani ai?
aaa..nu..pe la burta am 69...aripioare inseamna partea aceea superioara a coapselor
eu am 16 ani
__________________
You don't get what you WISH for you get what you WORK for!
Ticker slabit pentru Sarita
Sarita, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1967 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1450 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 934 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat