Subiect: Adella - Slabuta 2009
View Single Post
  #11 (permalink)  
Vechi 26 ian 2010, 09:44:48
Adella's Avatar
Adella Adella este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă ModelSlăbuţă Model
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 18 iun 2009
Locaţie: Bucuresti, Statele Unite ale Americii
Vârsta: 37
Dieta: Dieta personalizata
Date: 157cm, 57kg
Mesaje: 12.038
Aprecieri acordate: 2
Am fost apreciat(a) de 15 ori in 9 mesaje
Smile Re: Adella - Slabuta 2009
Citat:
Anterior postat de mada_gabi2006 Vezi mesajul
bine ti se mai potriveste titlu "adella-slabuta 2009"
cred ca sfaturile din acest interviu ar trebui sa fie pt multe fete un pct de plecare...mai ales pt cele care nu constientizeaza inca cat rau le face mancarea fast-food...sau toate porcariile mancate peste masura,...si mai ales lipsa sportului din viata lor....
Citat:
Anterior postat de mada_gabi2006 Vezi mesajul
ai fost o miresica superbasi cu un sot pe masura
Multumesc mult Mada
Ticker slabit pentru Adella
Adella, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1661 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1144 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 370 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat