Subiect: Jurnal bebi
View Single Post
  #110 (permalink)  
Vechi 03 sep 2011, 09:55:21
bebi's Avatar
bebi bebi este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 24 feb 2011
Locaţie: Bucuresti, Cipru
Dieta: hipocalorica
Date: 169cm, 107kg
Mesaje: 2.748
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 23 ori in 15 mesaje
Implicit Re: Jurnal bebi

Citat:
Anterior postat de azra Vezi mesajul

sa stii ca m-a fost ff greu
ca de cand e mami in italia eu am stat numai cu tati acasa,vreo 6 ani...si eu am stat cu el si i-am simtit orice emotie,durere de cand se imbolnavise,simteam toate trairile lui si ....s-a intamplat sa fiu cu el cand s-a intamplat nenorocirea,practic sub ochii mei in mainile mele
dar acum....asta e merg mai departe si o fac pt mine si sanatatea mea nu pt altcineva
Cred ca a fost foarte crunt ce ai traitAsta este acum viata merge mai departe nu mai poti face nimic sa il aduci inapoiIn schimb poti face chesti de care el ar fi tare mandru
bebi, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2485 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1968 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1711 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]