View Single Post
  #11016 (permalink)  
Vechi 06 apr 2011, 20:53:06
mvthebest's Avatar
mvthebest mvthebest este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă ModelSlăbuţă Model
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 24 aug 2009
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 32
Date: 165cm, 71kg
Mesaje: 13.622
Aprecieri acordate: 9
Am fost apreciat(a) de 59 ori in 49 mesaje
Implicit Re: Jurnal <Mirabella>

Citat:
Anterior postat de LicuriciColorat Vezi mesajul
)
eu sunt total opusu,nu ma plang.,si nu'mi arat slabiciunile,urasc ca cineva sa ma compatimeasca,la inceput prietena mea stia ca vreau sa slabesc si ca tin regim(cand am slabit prima data) si mereu o auzeam 'vai ce mila mi de tine,ca nu poti papa cioco...vai ce greu tra sa'ti fie' ma apucau toti draci,asa ca mai bine tac si manc ce vreau si ce stiu eu ca am voie la dieta) si nah parinti ce stiu si voi slabutele)
Si prietena mea are probleme cu greutatea si ma intelege...
Nu-mi placa sa-mi compatimeasca cineva si sa-mi zica ca ii e mila..in nici un caz...
Eu vorbesc deschis cu ea despre orice... Si cand vorbesc cu cineva le spun direct ce ma deranjeaza...dar nu in sensul sa jignesc sau sa imi plang singura de mila...
mvthebest, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 2214 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1697 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]