View Single Post
  #1108 (permalink)  
Vechi 18 oct 2010, 17:18:01
happygirldiana's Avatar
happygirldiana happygirldiana este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 22 iul 2010
Locaţie: Calafat, Romania
Vârsta: 34
Dieta: Sfanta Hipocalorica
Date: 173cm, 87.5kg
Mesaje: 18.525
Aprecieri acordate: 2.865
Am fost apreciat(a) de 3.764 ori in 1.993 mesaje
Implicit Re: O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana

Citat:
Anterior postat de bathsheba20 Vezi mesajul
da..e adevarat...depinde de fiecare...eu ajunsesem sa nu mai vreau sa ma duc acasa deloc unu la mana pt ca imi placea acolo,si 2...nu vroiam sa-l mai vad/aud/orice pe tata...suna urat..dar asta e adevarul...mama si sora sufereau f tare ca nu vin acasa dar...chiar nu aveam niciun chef...
de ce nu incerci atunci sa citesti?eu cand treceam prin perioade in care eram mai trista,ca sa nu spun depresiva...citeam muuuuult...bine,e si o pasiune de-a mea...citeam si cate 5 carti/saptamanama detasam...trecea si timpul..si tot timpul liber asa il petreceam...pt ca nu eram o companie prea placuta in zilele alea...dar in general eu sunt dependenta de socializare cred...vreau sa cunosc oameni noi,sa vorbesc,ieseam in club,la sucuri..mai uitam de ce ma rodea...ufff...incearca sa te linistesti scumpa mea..pt ca nu vei putea avea starea asta pana la vara...trebuie sa fie ceva care sa te atraga la orasul ala...macar o prietena buna care sa te ajute sa treci peste momentele astea..o prietena care sa fie fizic acolo..pt ca de sustinere fii sigura ca te poti baza si pe noi
da....o sa ma pun pe citit,si mie imi place sa citesc,mult atat imi mai ramane.am niste carti pt licenta si o sa le citesc.nu sufar de timiditate,si mie imi place sa socializez,sa imi fac prieteni si cunostinte noi dar in ultimul timp pur si simplu nu vreau sa ies din carapacea mea.vreau sa ma fac mica mica si sa stau undevade unde sa nu ma vad,sa nu fiu nevoita sa vb cu cineva(fizic vb),doar sa stau,atat...ori sa vb cu iubitul pe net(ca doar aici pot vb cu el)si sa nu ma bage nimeni in seama..
happygirldiana, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2522 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2005 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1489 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]