Subiect: Slabute si la 40 ani! (etaj IX)
View Single Post
  #1108 (permalink)  
Vechi 28 feb 2012, 22:13:43
miranda75's Avatar
miranda75 miranda75 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
Merite:
 
Data înregistrării: 23 oct 2011
Locaţie: bucuresti, Romania
Vârsta: 52
Dieta: Dieta South Beach
Date: 166cm, 87.9kg
Mesaje: 2.033
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 4 ori in 4 mesaje
Implicit Re: Slabute si la 40 ani! (etaj IX)
Citat:
Anterior postat de amirah Vezi mesajul
nu m-am referit la asta ......m-a referit ca la 46 se slabeste ff greu ca e metabolismul greoi si ziceam ca eu ma simt batrana..........din cauza la kg multe
crede-ma ca metabolismul de la 39 este la fel cu cel de la 46......doar daca nu doresti sa te compari cu o fata de 25
Ticker slabit pentru miranda75
miranda75, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1870 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1353 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]