Slabute si la 40 ani! (etaj IX)
Discuta despre Jurnale slabit 40-50 ani in cadrul subiectului Slabute si la 40 ani! (etaj IX), parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; Citat:
Anterior postat de amirah
pai reusesti ca sunt 13 kg ...astea si in 2 luni le dai jos
Ei ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
28 feb 2012, 22:08:13
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Slabute si la 40 ani! (etaj IX)
Citat:
Anterior postat de amirah
pai reusesti ca sunt 13 kg ...astea si in 2 luni le dai jos
|
Ei na in doua luni!!!!!!!!! Tu crezi ca vei da jos 3,5 kg in fiecare saptamana? Doar stii ca la inceput se slabeste repede si mult,apoi ritmul si kg se imputineaza!
__________________
Ultima dată editat de rozica1965; 28 feb 2012 at 22:14:37.
|
28 feb 2012, 22:10:16
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 06 dec 2010
Locaţie: bucuresti, Romania
Vârsta: 51
Dieta: personalizata
Date: 170cm, 121kg
Mesaje: 2.585
Aprecieri acordate: 6
Am fost apreciat(a) de 10 ori in 4 mesaje
|
|
Re: Slabute si la 40 ani! (etaj IX)
nu m-am referit la asta ......m-a referit ca la 46 se slabeste ff greu ca e metabolismul greoi si ziceam ca eu ma simt batrana..........din cauza la kg multe
|
28 feb 2012, 22:11:14
|
 |
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
|
Merite:
|
Data înregistrării: 10 iun 2009
Locaţie: somewhere..., Canada
Date: 160cm
Mesaje: 7.046
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 7 ori in 7 mesaje
|
|
Re: Slabute si la 40 ani! (etaj IX)
Citat:
Anterior postat de rozica1965
Eu doar am inceput a doua runda de slabire......am facut pauza destula.........nu ma mai opresc acum nici batuta!
|
uhuuuu asa da!! sa nu te mai opresti. la noi doua a fost tare greu sa incepem..acum suntem pe drumul bun!! 
Citat:
Anterior postat de amirah
da
tu stii cat te tin balamalele............ |
balamalele o tin!! a demonstrat-o cu varf si indesat. O tin balamalele..trebuie sa vrea. De fapt..pe toate ne tin balamalele..tre' sa vrem!!!
Citat:
Anterior postat de GABONTZA
ok , eu ma retrag ,noptik buna !:*
|
noapte buna Gabi
aussie_girl, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Greutatea este incorecta. aussie_girl, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic.
[ completează].
|
28 feb 2012, 22:11:18
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 06 dec 2010
Locaţie: bucuresti, Romania
Vârsta: 51
Dieta: personalizata
Date: 170cm, 121kg
Mesaje: 2.585
Aprecieri acordate: 6
Am fost apreciat(a) de 10 ori in 4 mesaje
|
|
Re: Slabute si la 40 ani! (etaj IX)
ideal si bine e 5-6 kg pe luna.....eu asa stiu
|
28 feb 2012, 22:11:43
|
 |
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
|
Merite:
|
Data înregistrării: 23 oct 2011
Locaţie: bucuresti, Romania
Vârsta: 52
Dieta: Dieta South Beach
Date: 166cm, 87.9kg
Mesaje: 2.033
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 4 ori in 4 mesaje
|
|
Re: Slabute si la 40 ani! (etaj IX)
fetele, eu am pus doua poze cu fii-mea de ceva timp, nu cred ca le-ati vazut, nu?
miranda75, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1870 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1353 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
28 feb 2012, 22:12:45
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Slabute si la 40 ani! (etaj IX)
Cami,pai abia azi crescui la 11 minute de bici.....ziceam sa fac asa toata saptamana,sa ma invat cu 11 asta,ca tare ma plictiseste bicicleta. Dar daca zici tu,maine fac 12 . Cred ca nu dadui de mesajul tau despre gym.........probabil ca il scrisasi in jurnalul tau,iar pana acum nu fusai cu colindul prin jurnale.
__________________
Ultima dată editat de rozica1965; 28 feb 2012 at 22:22:06.
|
28 feb 2012, 22:13:08
|
|
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
|
Merite:
|
Data înregistrării: 10 iun 2009
Locaţie: somewhere..., Canada
Date: 160cm
Mesaje: 7.046
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 7 ori in 7 mesaje
|
|
Re: Slabute si la 40 ani! (etaj IX)
Citat:
Anterior postat de amirah
nu m-am referit la asta ......m-a referit ca la 46 se slabeste ff greu ca e metabolismul greoi si ziceam ca eu ma simt batrana..........din cauza la kg multe
|
iubita..la 46 se slabeste cam ca la 39..serios!! schimbarile in organismul unei femei apar la 35 cel mai puternic..apoi altele in jur de 45-46..deci, Rozica si tu si eu suntem cam in aceeasi barca cu slabitul!! Doamne ajuta sa ne dorim sa fim slabe..ca organismul raspunde daca noi suntem destepte de ajuns sa-i dam "benzina" care trebuie!!!
aussie_girl, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Greutatea este incorecta. aussie_girl, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic.
[ completează].
|
28 feb 2012, 22:13:43
|
|
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
|
Merite:
|
Data înregistrării: 23 oct 2011
Locaţie: bucuresti, Romania
Vârsta: 52
Dieta: Dieta South Beach
Date: 166cm, 87.9kg
Mesaje: 2.033
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 4 ori in 4 mesaje
|
|
Re: Slabute si la 40 ani! (etaj IX)
miranda75, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1870 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1353 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
28 feb 2012, 22:13:53
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Slabute si la 40 ani! (etaj IX)
Citat:
Anterior postat de GABONTZA
ok , eu ma retrag ,noptik buna !:*
|
Gabi, ce facusi cu prietenia de la mine?
__________________
|
28 feb 2012, 22:15:26
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Slabute si la 40 ani! (etaj IX)
Citat:
Anterior postat de amirah
nu m-am referit la asta ......m-a referit ca la 46 se slabeste ff greu ca e metabolismul greoi si ziceam ca eu ma simt batrana..........din cauza la kg multe
|
Stiu Anca ce vrusasi sa zici.........doar glumeam.
__________________
|
|
Informatii despre slabit
|
40, 50, ani, calorii, dieta, etaj, ix, jurnale, sanatos, slabit, slabute  |
Reguli de postare
|
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|
©2008-2024 Slabute.ro.
Toate drepturile sunt rezervate. Fondatori: Slăbuţa şi Vadmin.
Slăbuţe™ şi Slăbuţa™ sunt mărci înregistrate. Conţinutul de pe Slabute.ro este protejat de legea dreptului de autor şi nu poate
fi copiat, reprodus, distribuit, transmis sau publicat fără acordul expres scris din partea proprietarilor. Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
